Category: Life Style

જૂના જમાનામાં રાજા-મહારાજા સોનાની થાળીમાં ભોજન લેતા હતા. પરંતુ આજકાલ લોકોમાં ‘ગોલ્ડ ફૂડ’નો ક્રેઝ વધી રહ્યો છે. આ મોંઘી અને ચળકતી ધાતુ આજકાલ ખાદ્યપદાર્થો પર વર્ક અને પાંદડાના રૂપમાં શણગારવામાં આવી રહી છે. જેના કારણે ખાદ્યપદાર્થોની આકર્ષકતા અને ભાવ બંનેમાં વધારો થઈ રહ્યો છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે સોનું ખાવાથી તમને ઘણા ખાસ […]

આજકાલ, લોકો બિજી કોઈ પણ વસ્તુથી પરેશાન હોય કે ના હોય પણ દરેક જણ ઘરમાં અને બગીચામાં જંતુઓથી પરેશાન હોય જ છે. ક્યારેક છોડને જંતુઓ દ્વારા નુકસાન થાય છે, કેટલીકવાર અન્ય કીડા-જીવાત દ્વારા. ગાર્ડનમાં અન્ય વિવિધ પ્રકારના જંતુઓ પણ હોય છે. આમાંથી એક સફેદ ફ્લાય છે, જેને સામાન્ય રીતે આપણે સફેદ કીડા તરીકે ઓળખીએ છીએ. […]

દેશની સૌથી ધનિક મહિલાઓની વાત કરવામાં આવે તો તેમાં જે પહેલું નામ આવે છે તો તે નીતા અંબાણીનું છે. તો બીજી તરફ આ યાદીમાં નીતા અંબાણી ઉપરાંત મુકેશ અંબાણીના નાના ભાઇ અનિલ અંબાણીની પત્ની ટીના અંબાણી, અદાણી ગ્રુપના ચેરમેન ગૌતમ અદાણીની પત્ની પ્રિતી અદાણી, ઇંફોસિસના સંસ્થાપક અને અધ્યક્ષ નારાયણ મૂર્તિની પત્ની સુધા મૂર્તિનું નામ પણ […]

વાત ઓલમોસ્ટ ભૂલાઈ ગઈ છે, અને મારે યાદ પણ નહોતી કરવી. પણ હોસ્પિટલમાં ગઈકાલે આવેલા એક વૃદ્ધ યુગલે મારું વિઝન ઘણુંખરું સ્પષ્ટ કરી નાખ્યું. સિત્તેર વટાવી ચુકેલા એક ‘વેલ-ટુ-ડુ’ દંપતિએ સાવ કેઝ્યુઅલી કહી નાખેલી એક નાનકડી એવી વાત, ભવિષ્યમાં ‘એન્ટી-ડિવોર્સ થિયરી’ બની જાય તો નવાઈ નહીં! પોતાની પત્ની તરફ ઈશારો કરીને વડીલે કહ્યું, ‘સાંજે બહાર […]

તાજેતરમાં થયેલા એક પ્રયોગમાં ઉંદરોને પોટેટો ચિપ્સ ખવડાવવામાં આવી. આ પ્રયોગનું સૌથી નોંધપાત્ર અને આશ્ચર્યજનક તારણ એ હતું કે પેટ સંપૂર્ણ ભરાઈ ગયા પછી પણ ઉંદરોએ ચિપ્સ ખાવાનું શરૂ રાખ્યુ. સામાન્ય રીતે તેમના રૂટીન ખોરાકની ચોક્કસ માત્રા આરોગ્યા પછી જે ઉંદરો ખોરાકથી દૂર ચાલ્યા જતા, પોટેટો ચિપ્સ ખાધા પછી એ ઉંદરોને ‘તૃપ્તિ’ કે ‘Satiety’ નો […]

જ્યોતિરાદિત્ય સિંધિયા મધ્ય પ્રદેશના ગ્વાલિયરમાં આલિશાન જય વિલાસ પેલેસમાં રહે છે. આ મહેલ યૂરોપીયન સ્થાપત્ય કલાનું ઉત્કૃષ્ટ ઉદાહરણ છે. સાથે જ આ મહેલમાં ટસ્કન, ઈટાલિયન અને કોરિયન શૈલીની ઝલક પણ જોવા મળશે. આ સુંદર મહેલની કિંમત 4 હજાર કરોડ રૂપિયાથી પણ વધારેની છે. જય વિલાસ પેલેસના ઈન્ટિરિયર માટે 560 કિલોગ્રામ સોનાનો ઉપયોગ કરાયું છે. સોનાનો […]

કોઈ પણ વસ્તુને જરૂરિયાતથી વધુ ખાવાથી આપણા શરીરને નુકસાન પહોંચી શકે છે. પછી તે વસ્તુ આરોગ્ય માટે લાભદાયી જ કેમ ના હોય. કાજુને એન્ટીઓક્સિડેન્ટનો એક સારો સ્ત્રોત માનવામાં આવે છે. તેમાં કેલ્શિયમ પ્રોટીન, વિટામીન્સ અને પોટેશિયમનું સારુ પ્રમાણ હોય છે. પરંતુ જ્યારે કોઈ બીમારીથી પીડિત વ્યક્તિ આ કાજુને ખાય છે તો તે મુશ્કેલીમાં મૂકાઈ શકે […]

ઊંઘમાં જ મુખ્યત્વે નુકશાન પામેલ પેશીઓનું સમારકામ, સ્નાયુનો વિકાસ, રોગપ્રતિકારક શક્તિનું પુનઃનિર્માણ અને ગ્રોથ હોર્મોનનો અંતઃસ્ત્રાવ થાય છે. ઊંઘમાં મગજને csf નું પમ્પીંગ વધે છે અને જે ડીશવોસર કે ડીટોક્સ જેવું કામ કરે છે અને મગજને તાજગી આપે છે જેથી મગજ…ફરી શીખવું અને યાદ રાખવું… જેવા કાર્ય કરી શકે છે. ઊંઘમાં હૃદયના ધબકારા ધીમા અને […]

જીવનમાં દિવસની શરૂઆતથી જ દોડધામ શરૂ થઈ જાય છે. આપણે આખો દિવસ દોડીને ફરતા હોઈએ છીએ કે આપણા પગમાં દુખાવો અનિવાર્ય છે. પગમાં દુખાવો ઘણા કારણોસર થાય છે, જેમ કે સ્નાયુઓની ખેંચાણ, સ્ટિઓપોરોસિસ, સંધિવા, સાંધાના અસ્થિભંગ અથવા આંતરિક ઇજાને કારણે પણ. આર્થરાઈટિસ અને સુગરના દર્દીઓના પગમાં દુખાવાની ફરિયાદો વધારે છે. જોકે પેઇન કિલર દવાઓ થોડા […]