પીળા દાંત ફક્ત 15 દિવસમાં દૂધની જેમ ચમકવા લાગશે, ફક્ત એક વાર કરીલો આ ઉપચાર…

Life Style

મોંઢાની સાથે, દાંત પણ આપણા શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તેમના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ જ કારણ છે કે આપણે સવારે ઉઠ્યા પછી દરરોજ બ્રશ કરવાનું શીખવવામાં આવે છે. જો કે, આ બધું કરવા છતાં, ઘણા લોકોને દાંત પીળા થઇ જવા અને પેઢામાં પોલાણ થવા જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. પીળા દાંતને લીધે, વ્યક્તિ ખુલીને હસી પણ શકતી નથી. આવી સ્થિતિમાં, આજે અમે તમને કેટલાક ઘરેલું ઉપાય જણાવી રહ્યા છીએ, જે તમારા દાંતને સફેદ દૂધ જેવા કરશે અને 15 દિવસની અંદર તંદુરસ્ત બનાવશે.

બેકિંગ સોડા: તે દાંતમાં રહેલા બેક્ટેરિયાને દૂર કરી નાખે છે અને તમારા મોંની દુર્ગંધ દૂર કરે છે. તમે થોડો બેકિંગ સોડા લો અને તેમાં પાણી અને મીઠું ઉમેરો. આ પછી ટૂથબ્રશ વડે તેને દાંત ઉપર હળવા હાથથી લગાવો. ખૂબ ઝડપથી બ્રશ ન થાય તેની કાળજી લો કારણ કે ઝડપથી બ્રશ કરતી વખતે પેઢાંને નુકસાન પહોંચાડે છે.

લવિંગ: દાંતના દુખાવાને સામાન્ય રીતે લવિંગ દ્વારા મટાડવામાં આવે છે. પરંતુ તે દાંતમાં ગંદકી અને બેક્ટેરિયાને મારવાનું કામ પણ કરે છે. તેમાં હાજર એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણ દાંતમાં છુપાયેલા જંતુઓ દૂર કરીને મોંની ગંધ દૂર કરે છે. તેનો ઉપયોગ કરવા માટે લવિંગ પીસીને પાવડર બનાવો. હવે આ પાઉડરમાં થોડું પાણી અને લીંબુનો રસ બે ટીપાં નાખીને દાંત સાફ કરો. પાવડરને બદલે લવિંગ તેલથી પણ સાફ કરી શકાય છે. આ ઉપાયથી, તમારા દાંત 15 દિવસમાં ચમકવા લાગશે.

એપલ સાઇડર વિનેગાર: એક ચમચી એપલ સાઇડર વિનેગાર લો અને તેમાં બે ચમચી પાણી મિક્સ કરો. હવે ટૂથબ્રશને આ પાણીમાં પલાળો અને તેને બ્રશ કરો. તેમાં હાજર એસિડિક તત્વો દાંતને સફેદ બનાવશે.

કેળાની છાલ: કેળાની છાલના સફેદ ભાગથી બે થી ત્રણ મિનિટ તમારા દાંત સાફ કરો. આ પછી બ્રશ કરો. આ તમારા દાંતને મજબૂત બનાવશે અને સાથે સાથે દાંતની પીળાશને પણ દૂર કરશે. અઠવાડિયામાં ફક્ત બેથી ત્રણ વાર આ ઉપાય કરો.

સરસવનું તેલ અને મીઠું: અડધો ચમચી સરસવનું તેલ લો અને તેમાં એક ચપટી મીઠું નાખો. હવે આ મિશ્રણને આંગળીની મદદથી દાંત અને પેઢાં સાફ કરો. જોકે તમે ટૂથબ્રસનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આનાથી દાંત સફેદ અને ચમકદાર બનશે સાથે સાથે મોઢાના બેક્ટેરિયા પણ ખતમ થઈ જશે.

આ માહિતીની ચોકસાઈ, સમયબદ્ધતા અને પ્રમાણિકતાની ખાતરી કરવા માટેના તમામ પ્રયત્નો કરવામાં આવ્યા છે, જોકે તેની નૈતિક જવાબદારી ગુજરાત પેજની નથી. અમારી તમને નમ્રતાપૂર્વક વિનંતી છે કે કોઈ પણ ઉપાય અજમાવતા પહેલા તમારા ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો. અમારો હેતુ માત્ર માહિતી પહોંચાડવાનો છે.

જો તમને આ આર્ટિકલ ગમ્યો હોય તો શેયર જરૂર કરજો અને આવા જ સારા આર્ટિકલ વાંચવા માટે ફેસબુકમાં આપણું પેજ “Gujarat – ગુજરાત” ને લાઈક જરૂર કરજો. અને તમારી પાસે પણ આવી કોઈ ઉપયોગી માહિતી હોય અથવા તમારા દ્વારા લખાયેલી કોઈ વાર્તા કે આર્ટિકલ હોય અને તમે લોકો સુધી પહોંચાડવા માંગતા હોવ તો અમને Email કરો, આપણી Email ID છે:- Gujaratexpress100@gmail.com અમે તમારો આર્ટિકલ તમારા નામ સાથે આપણી વેબસાઈટ પર પ્રકાશિત કરીશુ. આ આર્ટિકલ વાંચવા માટે આપનો આભાર. જય ભારત – જય જય ગરવી ગુજરાત.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *