જો તમે સવારે 1 કલાક વહેલા જાગો છો, તો પછી તમે તમારા જીવનમાં 1 કલાક વધારે આપી શકો છો.વિશ્વના મોટાભાગના સફળ લોકો તેમનો દિવસ વહેલા શરૂ કરવામાં માને છે. આજે અમે તમને આવા જ કેટલાક વહેલા ઊઠવાવાળા વ્યક્તિ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ, જેઓ તેમના જીવનમાં ખૂબ જ સફળ છે અને સવારે વહેલા ઉઠવાનું મહત્વ દર્શાવે છે.
એપલ કંપનીના સીઇઓ ટિમ કૂક
જો આજે મોબાઈલની દુનિયામાં એપલ કંપનીની પોતાની એક અલગ ઓળખ છે, તો તેની પાછળ એપલ કંપનીના સીઈઓ ટિમ કૂકનો મોટો હાથ છે. ટિમ કૂક સવારે 4-5 વાગ્યે કંપનીના ઇમેઇલ્સ મોકલવા માટે જાણીતા છે. જ્યારે કૂક્સ હંમેશાં બધાંના ગયા પછી જ ઓફિસ માંથી જાય છે, અને તેઓ સૌથી પહેલા ઓફિસમાં પહોંચે છે. વહેલી સવારે ઉઠીને વધુ ઉત્પાદક બનવું તેની આદત છે.
જેક મા, સ્થાપક, અલીબાબા જૂથ
ચીનના સૌથી ધનિક વ્યક્તિ, જેક મા સવારના 6 વાગ્યાની આસપાસ ઉઠે છે અને તે હંમેશાં દર 1 સેકન્ડનો ઉપયોગ ખૂબ જ આનંદ અને સચોટ રીતે કરે છે.
તેની સફળતા વિશેના કેટલાક સુવર્ણ શબ્દો:
“અમારી પાસે ક્યારેય પૈસાની કમી નથી હોતી, પણ કમી એવા લોકોની હોય છે જે સપના જોઈ શકે અને પોતાના સપનાઓ માટે મરી પણ શકે છે.”
અમેરિકાના રાષ્ટ્રપતિ ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પ
ઘણા જાણીતા અને પ્રખ્યાત અખબારો અનુસાર, ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પ પોતાની સફળતા માટે રોજિંદી 3 થી 4 કલાકની ઉંઘને વધુ સારી માને છે. આ વિષયમાં, તેમની પત્ની પણ માને છે કે તે પોતાના કામમાં ખૂબ જ વ્યસ્ત છે. તે પણ આશ્ચર્યજનક છે કે 70 વર્ષના હોવા છતાં, ડોનાલ્ડ ટ્રમ્પ યુએસના રાષ્ટ્રપતિ હોવા ઉપરાંત એક જાણીતા ઉદ્યોગપતિ પણ છે.
જેક ડોર્સી, સહ-સ્થાપક, ટ્વિટર
જેક ડોર્સી પણ એમાંથી જ એક છે જેઓ વહેલી સવારે ઉઠે છે, તે સવારે 5:30 વાગ્યે ઉભા થાય છે અને પછી ધ્યાન કરે છે અને પછી 5 માઇલથી પણ વધુ ચાલે છે.
નરેન્દ્ર મોદી, ભારતના વર્તમાન વડા પ્રધાન
નરેન્દ્ર મોદી પણ તેમના દિવસની શરૂઆત સવારે 4 થી 5 કલાક દરમિયાન કરે છે. કહેવાય છે કે તેઓ દરરોજ 4 કલાકથી ઓછી ઊંઘ લેય છે. તેઓ સવારે ઉઠ્યા પછી નિયમિત રીતે પ્રાણાયામ, સૂર્ય નમસ્કાર અને અન્ય યોગાસન કરે છે.
એક વખત એક મુલાકાતમાં, તેમણે પોતે કહ્યું હતું કે –
ડોકટરો તેમને ઓછામાં ઓછા 5 થી 6 કલાક સૂવાનું કહે છે, પરંતુ મને વર્ષોથી કામ કરવાની એવી ટેવ પડી ગઈ છે કે હું ભાગ્યે જ સાડા ત્રણ કલાક સૂઈ શકું છું, પરંતુ તે ખૂબ ઊંડી ઊંઘ હોય છે. હું પથારીમાં જતા 30 સેકંડની અંદર સૂઈ જાવ છું.
જો તમારે વહેલી સવારે ઉઠવું હોય તો ચોક્કસપણે આ વસ્તુ સમજો કે
ઉપરોક્ત આ બધા લોકોમાં એક વસ્તુ સામાન્ય છે, જે કદાચ આપણા બધા લોકોએ આજ સુધી નોંધ્યું ન હતું. જો આ બધા લોકો વહેલી સવારે ઉઠે છે, તો તેની પાછળ તેમની જવાબદારીઓ છે. તે તેના કામ માટે એટલો જવાબદાર છે કે તે તેને સવારે ઉઠવાની ફરજ પાડે છે.
લોકોને સવારે એલાર્મ અને ઘડિયાળો નહીં, પરંતુ તેઓને પોતાની જવાબદારીઓ ઉઠાડે છે, નહીં તો આ દુનિયામાં કરોડો લોકો છે કે જેઓ સવારે અલાર્મ વાગ્યા પછી ઉઠે છે અને એલાર્મ બંધ કરીને સુઈ જાય છે.
તેથી જો તમારે વહેલા ઉઠવું હોય, તો સારી અલાર્મ ઘડિયાળ અથવા મોબાઇલ ટ્યુન નહીં, પરંતુ જીવન માટે એક સારો ધ્યેય શોધો જે તમને બેકાર રીતે સુવા ન દે.
જો તમને આ આર્ટીકલ ગમ્યો હોય તો શેર જરૂર કરજો અને કોમેન્ટમાં જણાવજો, સાથે વધારે સારા આર્ટીકલ, સુવિચાર, જોક્સ, અને દેશ-દુનિયાના દરેક સમાચાર ફેસબુકમાં વાંચવા માટે લાઈક કરો આપણું આ પેજ અને મેળવો દરેક અપડેટ તમારા મોબાઈલમાં સહુથી પહેલા…
