ત્વચા અને વાળની સુંદરતા માટે વિટામિન ઇ ખૂબ મહત્વનું છે અને આ કારણોસર વિટામિન E કેપ્સ્યુલ્સની માંગમાં ઘણો વધારો થયો છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં વિટામિન E કેપ્સ્યુલ્સ કેવી રીતે લાગુ પાડવું? તે કેપ્સુલ ખાવી જોઈએ કે પછી તેને લગાવવી જોઈએ? અને સુંદરતાની કઈ કઈ સમસ્યાઓથી મળે છે રાહત ? જો તમને આ વિશે સંપૂર્ણ જાણકારી નથી, તો પછી આ લેખમાં અમે તમને અહીં જણાવીશું …
કેપ્સ્યુલ પીવાને બદલે તેનો ઉપયોગ વાળ અને ત્વચા ઉપરના ભાગ પર કરવામાં આવી રહ્યો છે. જો તમારે તેને કેપ્સ્યુલ સ્વરૂપે લેવું હોય તો તબીબી સલાહ લીધા વગર ન કરો કારણ કે તે નુકસાનકારક હોઈ શકે છે.
ત્વચા પર કેવી રીતે લગાવવું …
1. જો તમારે ચહેરો સાફ કરવો હોય તો વિટામિન ઇ થી સારું ક્લીનર બીજું કોઈ નથી. બે કેપ્સુલમાંથી તેલને કાઢો અને તેને કોઈપણ અન્ય તેલ અથવા મોશ્ચરાઈઝર ક્રીમ સાથે મિક્સ કરો અને તેને ચહેરા પર લગાવો. ત્વચા પર એકઠી થતી ગંદકી સંપૂર્ણપણે સાફ થઈ જશે.
2. કરચલીઓ ટાળવા માટે વિટામિન ઇ ત્વચા પર કરચલીઓને આવવા દેતું નથી અને ત્વચાને પોષણ આપે છે. દરરોજ એક કે બે કેપ્સ્યુલ્સ તેલને મોશ્ચરાઈઝરમાં મિક્સ કરો અને તેને ચહેરા પર અને કરચલી ત્વચા પર આંખો અને હોઠ નજીક લગાવો.
3. ચહેરા પર ડાઘ અથવા ઘાટા વર્તુળો જો તમારી આંખોની આસપાસ કાળા સર્કલ અથવા પિમ્પલ્સના ડાઘ દેખાય છે, તો પછી ત્યાં વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સ લગાવવાનું શરૂ કરો, ધીમે ધીમે સ્ટેન અદૃશ્ય થઈ જશે. રાત્રે સૂતા પહેલા આવું કરો.
4. શિયાળામાં હોઠ ફાટી જાય છે, જો હોઠ ફાટી જાય છે, તો તેના પર વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સની પણ માલિશ કરો. જો તમે હોઠ પર વિટામિન ઇ તેલ લગાવી રહ્યા છો, તો પછી એક ચમચી મધ અને એલોવેરા મિક્સ કરો. તમે તેને ચહેરા પર પણ લગાવી શકો છો.
વાળ પર કઈ રીતે લગાવવું
વાળ ખરવા, વાળ તૂટી જવું અથવા વય પહેલાં સફેદ થઈ જવું. આ બધી સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં વિટામિન ઇ ખૂબ ફાયદાકારક છે કારણ કે તેમાં જોવા મળતા તત્વો વાળને સંપૂર્ણ પોષણ આપે છે.
જો તમારે વાળની લંબાઈ વધારવી હોય તો વિટામિન ઇ જરૂરિયાત મુજબ નાળિયેર અથવા ઓલિવ તેલમાં કેપ્સ્યુલ્સ નાખીને તેને મૂળમાં લગાવો, આનાથી વાળનો વિકાસ થશે, તમે મહિનામાં જ પરિણામો જોશો.
અઠવાડિયામાં બે વાર ઓલિવ, સરસવ અથવા નાળિયેર તેલમાં વિટામિન ઇ તેલ નાખો અને વાળની સફેદી ગાયબ થઇ જશે. આનાથી ફક્ત વાળ સફેદ થવાથી બચશે નહીં, પણ વાળ ચમકશે અને રૂસીથી છૂટકારો મળશે.
તમે તેને વાળના માસ્કમાં ભેળવીને પણ લગાવી શકો છો જે વાળને નરમ અને ચમકદાર બનાવશે.
આ તેલ રાત્રે ચહેરા પર લગાવવાથી ત્વચા પરની કરચલીઓ અને કરચલીઓથી છુટકારો મળે છે અને ચહેરા પર ભેજ રહે છે, જે કુદરતી ગ્લો પણ રાખે છે.
જો તમે તેનો ઉપયોગ રાત્રે સૂતા પહેલા કરો છો, તો તમને વધુ ફાયદો થશે કારણ કે રાત્રે તે તમારા ચહેરા પર લગાવવામાં આવશે, જે ત્વચા અને વાળને પોષણ આપશે. મહિનામાં એકવાર સતત ઉપયોગ કરો અને પરિણામ જુઓ.
જો તમને આ આર્ટીકલ ગમ્યો હોય તો શેર જરૂર કરજો અને કોમેન્ટમાં જણાવજો, સાથે વધારે સારા આર્ટીકલ, સુવિચાર, જોક્સ, અને દેશ-દુનિયાના દરેક સમાચાર ફેસબુકમાં વાંચવા માટે લાઈક કરો આપણું આ પેજ અને મેળવો દરેક અપડેટ તમારા મોબાઈલમાં સહુથી પહેલા…
