WHOનો ચોંકાવનારો રિપોર્ટ સામે આવ્યો છે. આ રિપોર્ટ અનુસાર, ભારત સહિત સમગ્ર વિશ્વમાં લોકો હવે હાર્ટ એટેક, કેન્સર અને ડાયાબિટીસ જેવી જીવલેણ બીમારીઓથી મરી રહ્યા છે. સૌથી મોટું કારણ આળસ છે, જેના કારણે લોકો બીમાર થઈ રહ્યા છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન મુજબ, જે લોકો દર અઠવાડિયે 150 મિનિટની મધ્યમ કસરત અથવા દર અઠવાડિયે 75 મિનિટની કાર્ડિયો કસરત નથી કરતા તેમને આળસુ ગણવામાં આવે છે. ચાલો તમને WHO ના ચોંકાવનારા રિપોર્ટ વિશે વિગતવાર જણાવીએ.
ભારતમાં 66 ટકા લોકો જીવનશૈલીના રોગોથી પીડાય છે
જીવનશૈલીના રોગો વિશ્વભરના તમામ મૃત્યુમાં 74% હિસ્સો ધરાવે છે. ભારતમાં 66% લોકો જીવનશૈલી સંબંધિત રોગોથી મૃત્યુ પામે છે. વિશ્વમાં 400 માંથી એક મૃત્યુનું કારણ જીવનશૈલીના રોગો છે. દર 2 સેકન્ડે એક વ્યક્તિનું જીવનશૈલી સંબંધિત રોગને કારણે મૃત્યુ થઈ રહ્યું છે. દર વર્ષે, 70 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના 17 મિલિયન લોકો ચેપી રોગોથી મૃત્યુ પામે છે, એટલે કે, દર બે સેકન્ડે એક વ્યક્તિ મૃત્યુ પામે છે.
મધ્યમ આવક ધરાવતા દેશોમાં 86% લોકો
1.7 મિલિયન મૃત્યુમાંથી, 86 ટકા મધ્યમ આવક ધરાવતા દેશોમાં છે, જેઓ આ રોગોનો શિકાર બની રહ્યા છે. તે દેશમાં ભારતનો પણ સમાવેશ થાય છે. 2011 થી 2030 સુધીના 20 વર્ષમાં ચાર જીવનશૈલીના રોગો, હૃદય રોગ, શ્વાસોચ્છવાસના રોગ, કેન્સર અને ડાયાબિટીસના કારણે વિશ્વને 30 લાખ કરોડ રૂપિયાનો ખર્ચ થવાનો અંદાજ છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન અનુસાર, જો કોઈ ગરીબ દેશ આ બીમારીઓને રોકવામાં માટે દર વર્ષે 1,800 કરોડ રૂપિયા ખર્ચે છે, તો ઓછા મૃત્યુ થશે અને કરોડોનું આર્થિક નુકસાન ટાળી શકાશે.
ભારતના આંકડા ખૂબ જ ખરાબ છે
- ભારતમાં 66% મૃત્યુ ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે થતા રોગોને કારણે થાય છે.
- ખરાબ જીવનશૈલીના કારણે ભારતમાં દર વર્ષે 60 લાખ 46હજાર 960 લોકો ગંભીર બીમારીઓને કારણે મૃત્યુ પામે છે.
- ભારતમાં આ રીતે જીવ ગુમાવનારા 54 ટકા લોકો 70 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના છે.
- ભારતમાં દર વર્ષે 28% લોકો હૃદય રોગને કારણે મૃત્યુ પામે છે.
- શ્વસન રોગોવાળા 12% લોકો
- કેન્સર ધરાવતા લોકો -10%
- 4% ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો
- બાકીના 12% અન્ય જીવનશૈલી રોગોથી મૃત્યુ પામે છે.
જેના કરણે ભારતના લોકો બીમાર પડી રહ્યા છે
ચાલો તમને જણાવીએ કે ભારતમાં આ લોકો શા માટે રોગોનો શિકાર બને છે? ભારતમાં, 15 વર્ષથી વધુ ઉંમરના વ્યક્તિ દર વર્ષે સરેરાશ 5.6 લિટર દારૂ પીવે છે. સરેરાશ પુરુષ 9 લિટર અને સ્ત્રીઓ 2 લિટર પીવે છે. 15 વર્ષથી વધુ ઉંમરના 28 ટકા લોકો તમાકુના શિકાર છે. વધુમાં, ભારતમાં 18 વર્ષથી વધુ ઉંમરના 34 ટકા લોકો આળસુ છે અને શારીરિક નિષ્ક્રિયતાથી પીડાય છે. તેમાંથી 11 થી 17 વર્ષની વયના 74 ટકા બાળકો આળસુ છે, એટલે કે જરૂરી શારીરિક કસરતથી દૂર છે.
હાઈ બ્લડ પ્રેશર પણ એક મોટું કારણ છે
વિશ્વમાં દર વર્ષે 830 હજાર લોકો મૃત્યુ પામે છે કારણ કે તેઓ આળસુ છે અને કંઈ કરતા નથી. જીવનશૈલી સંબંધિત તમામ મૃત્યુમાં આળસુ લોકોનો હિસ્સો 2 ટકા છે. ભારતમાં 31 ટકા લોકોને હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશનના રિપોર્ટ અનુસાર અડધાથી વધુ લોકોને ખબર નથી કે તેઓ હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો શિકાર બન્યા છે.
તે વિશ્વભરમાં મૃત્યુનું કારણ બને છે
દર ત્રણમાંથી એક મૃત્યુ હૃદય રોગને કારણે થાય છે. એટલે કે દર વર્ષે 1 કરોડ 70 લાખ લોકો આ બીમારીને કારણે મૃત્યુ પામે છે. હૃદયરોગ ધરાવતા બે તૃતીયાંશ લોકો ગરીબ દેશોમાં રહે છે. હાઈ બીપી ધરાવતા અડધા લોકો એ પણ જાણતા નથી કે તેમને હાઈ બીપી છે. વિશ્વમાં 90 થી 79 વર્ષની વયના 130 કરોડ લોકો હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો શિકાર છે. દર 6માંથી 1 મૃત્યુ કેન્સરને કારણે થાય છે. વિશ્વભરમાં 9 મિલિયનથી વધુ લોકો કેન્સરથી મૃત્યુ પામે છે. તેમાંથી 44% જીવન બચાવી શકાય છે.
શ્વસન રોગો
વિશ્વભરમાં 13 માંથી 1 મૃત્યુ શ્વસન રોગને કારણે થાય છે. વિશ્વભરમાં ચાર મિલિયન લોકો એકલા શ્વસન રોગોથી મૃત્યુ પામે છે. ભારત જેવા ઘણા દેશોમાં આ રોગોથી થતા મૃત્યુમાં વધારો થવાનું કારણ વાયુ પ્રદૂષણ છે. તેમાંથી 70 ટકા બચાવી શકાય છે. જો દેશમાં પર્યાવરણ પર જ કામ કરવામાં આવે તો આ લોકોનો જીવ બચાવી શકાય.
તમાકુ અને ખરાબ આહાર
તમાકુ 8 મિલિયન લોકોનો ભોગ લે છે. તેમાંથી 10 લાખ લોકો નિષ્ક્રિય ધૂમ્રપાનને કારણે મૃત્યુ પામે છે. એટલે કે 10 લાખ લોકો બીજાની સિગારેટના ધુમાડાથી મૃત્યુ પામે છે. ગરીબ આહાર, કુપોષણ અથવા અતિશય પોષણને કારણે દર વર્ષે 80 લાખ લોકો મૃત્યુ પામે છે.
