50ની ઉંમરે પણ 25 ના દેખાવું હોય તો કરો આ વસ્તુનું સેવન…

Health

દરેક લોકો જાણે છે કે ગોળ કેટલો સ્વસ્થ છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ગોળનો ઉપયોગ કરીને, તમે તમારી વાસ્તવિક વયથી નાની ઉંમરના દેખાશો. કારણ કે, ગોળમાં આવા ઘણા એન્ટીઓકિસડન્ટો હોય છે, જે વૃદ્ધત્વના સંકેતોને રોકે છે અને તમે વધુ જુવાન દેખાવ છો. ગોળનો ઉપયોગ ત્વચા માટે હાનિકારક એવા ફ્રી-રેડિકલ્સ સામે લડવામાં અને ફોલ્લીઓ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત તે વાળને સ્વસ્થ પણ બનાવે છે.

ગોળમાં આયર્ન, કેલ્શિયમ, જસત, કોપર, ગ્લાયકોલિક એસિડ અને એન્ટી એજિંગ ગુણ હોય છે. જે તમારી ત્વચા અને વાળ માટે ફાયદાકારક છે. ચાલો આપણે જાણીએ કે, ગોળનો ઉપયોગ ત્વચા અને વાળના વૃદ્ધત્વના સંકેતોને કેવી રીતે ઘટાડે છે.

ખીલ માટે ગોળ:- ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે, ગોળના પાવડરમાં પાણી અને થોડા ટીપાં લીંબુનો રસ ઉમેરીને પેસ્ટ બનાવો. આ પછી, આ પેસ્ટને ખીલ પર લગાવો. ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે દિવસમાં એકવાર આ ઉપાય અજમાવો.

ત્વચા શાનદાર બનાવો:- બે ચમચી ગોળનો પાઉડર લો અને પછી માત્ર બે ચમચી મધ અને થોડા ટીપાં લીંબુનો રસ મેળવીને પેસ્ટ બનાવો. ચહેરો સારી રીતે ધોઈ લો અને આ પેસ્ટ લગાવો અને 5-10 મિનિટ પછી ચહેરાને પાણીથી ધોઈ લો.

ત્વચા પરના દાગ દૂર કરો:- ચહેરા પરથી દાગ દૂર કરવા માટે ગોળનો ઉપયોગ કરો. પિગમેન્ટેશન અને ફોલ્લીઓ દૂર કરવા માટે, 1 ચમચી ગોળ પાવડર, 1 ચમચી ટમેટાંનો રસ, એક ચપટી હળદર અને લીંબુના રસના થોડા ટીપા નાખીને પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટને ચહેરા પર 15 મિનિટ માટે લગાવો અને તેને પછી તેને ધોઈ લો.

કરચલીઓ દૂર કરો:- સૌ પ્રથમ, બ્લેક ટી બનાવો અને તેને ઠંડી કરો. તેમાં 1 ચમચી ગોળ પાવડર, એક ચપટી હળદર, ગુલાબજળ અને દ્રાક્ષનો રસ મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટને ચહેરા પર 20 મિનિટ માટે લગાવો અને ત્યારબાદ ઠંડા પાણીથી ધોઈ લો.

વાળને સુંદર બનાવો:- વાળને રેશમી અને મજબૂત બનાવવા માટે ગોળનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. એક વાસણમાં ગોળનો પાવડર, દહીં અને 2 ચમચી મલ્ટાની મીટ્ટી બનાવીને પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટને વાળ અને તેના મૂળ પર લગાવો અને મસાજ કરો. 15 મિનિટ પછી વાળને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો.

જો તમને આ આર્ટિકલ ગમ્યો હોય તો શેયર જરૂર કરજો અને આવા જ સારા આર્ટિકલ વાંચવા માટે ફેસબુકમાં આપણું પેજ “Gujarat – ગુજરાત” ને લાઈક જરૂર કરજો. અને તમારી પાસે પણ આવી કોઈ ઉપયોગી માહિતી હોય અથવા તમારા દ્વારા લખાયેલી કોઈ વાર્તા કે આર્ટિકલ હોય અને તમે લોકો સુધી પહોંચાડવા માંગતા હોવ તો અમને Email કરો, આપણી Email ID છે:- Gujaratexpress100@gmail.com અમે તમારો આર્ટિકલ તમારા નામ સાથે આપણી વેબસાઈટ પર પ્રકાશિત કરીશુ. આ આર્ટિકલ વાંચવા માટે આપનો આભાર. જય ભારત – જય જય ગરવી ગુજરાત.

આ માહિતીની ચોકસાઈ, સમયબદ્ધતા અને પ્રમાણિકતાની ખાતરી કરવા માટેના તમામ પ્રયત્નો કરવામાં આવ્યા છે, જોકે તેની નૈતિક જવાબદારી ગુજરાત પેજની નથી. અમારી તમને નમ્રતાપૂર્વક વિનંતી છે કે કોઈ પણ ઉપાય અજમાવતા પહેલા તમારા ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો. અમારો હેતુ માત્ર માહિતી પહોંચાડવાનો છે.

Leave a Reply

Your email address will not be published.